如何才能预防荨麻疹？

 　　我们对于荨麻疹都并不陌生，它总是会出现在患者的生活中捣乱，对于荨麻疹我们除了预防，只有治疗才是好的对付荨麻疹的办法，既然荨麻疹会给我们带来这么多的危害和影响，那么，平时怎么预防荨麻疹呢?

　　1、注意饮食，避免诱因

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。

　　另外.过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。>>>在线咨询皮肤科专家

　　2、注意卫生，避免不良刺激

　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。

　　使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　3、注意药物因素引起的过敏

　　在临床中.有些药物可以引起荨麻疹.如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

　　某些中成药如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏引起荨麻疹的发生。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时，最简捷有效的方法是及时停用所服的药物(立即到医院在医生的指导下)。>>>在线咨询皮肤科专家

　　在日常生活中多注意一点，可以食用一些清热利湿的食物，也要注意饮食的合理以及营养，希望患者早日康复，远离荨麻疹的困扰。

　　得了荨麻疹不要抓挠患病部位，患病部位会很痒，但是患者一定要注意不去抓，也不要热敷，否则只会加重荨麻疹的病情不会有任何的缓解效果。患者在平时还要积极的参加锻炼，增强抵抗力。

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